Minha vida está uma bagunça….

Existem fases na vida em que o universo parece conspirar contra….São problemas financeiros, emocionais, mil coisas para resolver e o tempo passa tão depressa que 50 horas em um dia não bastariam para darmos conta de tudo o que temos para resolver.

O estresse é tão grande que você sente os resultados em seu corpo: dores de cabeça, tensão muscular, um peso nos ombros como se você estivesse carregando o mundo nas costas….

Tudo é tão sufocante …um fardo tão pesado…

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Acredito que uma das piores sensações que existem é aquela impressão de que nada de novo acontece, de que estamos caminhando em círculos, patinando sempre no mesmo lugar.

Naturalmente, ninguém quer viver assim, num circulo vicioso onde sempre voltamos para o mesmo lugar. Tanta correria…tanta agitação….tamanho cansaço…E aí vem o pensamento: ” minha vida está uma bagunça….”

Sim, isso pode ser verdade! Mas vamos pensar: se a sua vida está uma bagunça é porquê, em algum ponto você não a está organizando…Não que isso seja regra para todos mas, se estamos nos sentindo sobrecarregados, talvez esteja faltando um pouco de disciplinas em nossas vidas…

Como organizo minha vida?

1. Estabeleça prioridades: Fazer uma listinha do que é essencial no momento e o que pode ser deixado para depois pode ajudá-la a perceber no que realmente vale a pena investir suas energias. Às vezes perdemos tempo em coisas que não nos trazem benefício algum…

2. Observe no que você tem aplicado seu tempo: Sabe aquela meia hora que você passa de bobeira na internet  (no meu caso, jogando Candy Crush!!!)? Talvez esse tempo fosse melhor aproveitado se você estivesse terminando aquele trabalho que tem prazo curto de entrega…Ou mesmo passando esse tempinho com as pessoas que amamos, e muitas vezes nem damos a atenção merecida….

3. Estabeleça prazos para cada atividade que precisa realizar: Quando trabalhamos com metas, fica muito mais fácil de observar os resultados…. Podemos aplicar essa dica até para as coisas mais simples do dia a dia, como a organização da casa, tempo de estudo, lazer… Claro que algumas situações fogem do nosso controle mas, em boa das situações podemos analisar e ver como e no que podemos melhorar…E esta é uma das grandes virtudes do ser humano!

A cada amanhecer temos a oportunidade de sermos melhores do que fomos ontem…Então, que tal aproveitar o dia de hoje para escrever uma nova história para a sua vida?

Beijinhos!

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